【专题】穿城而过，走读深圳

【专题】奋进新时代

【专题】一起读经典

【专题】健康新生活

生前预嘱话你知——2023肿瘤防治宣传周专场讲座

生前预嘱（Living Wills）不是遗嘱，而是指人们事先，也就是在健康或意识清楚时签署的，说明在不可治愈的伤病末期或临终时要或不要哪种医疗护理的指示文件，包括：我要或者不要什么医疗服务？我希望使用或者不使用生命支持治疗？我希望别人怎样对待我？我希望我的家人和朋友知道什么？我希望谁帮助我……此外，假如家人或亲友确诊癌症而其本人尚未知晓，应不应该、又该如何告知坏消息？患有危及生命疾病的患者和家庭应做何种准备缓解身心痛苦？2023肿瘤防治宣传周专场讲座将围绕“生前预嘱”“坏消息的告知”及“缓和医疗”等话题与大家共同探讨，当走到生命的险滩，我们该如何做。

揭秘“百变魔王”，认识多发性骨髓瘤

多发性骨髓瘤是最常见的血液肿瘤之一，其发病率超过了急性白血病发病率。该病常发生于老年人，发病的平均年龄为55-58岁。随着我国人口的老龄化，骨髓瘤的发病也逐年增高。由于该病临床表现复杂多样，发病早期常无典型症状，主要表现有骨痛、贫血、肾功能不全、高钙血症、反复感染等症状，尤如“百变魔王”，不易被早期识别，往往误诊为多个系统的其它疾病，容易造成漏诊、误治。本期讲座将为我们澄清多发性骨髓瘤常见的认识误区、误诊原因，以及针对性筛查及患者教育等内容，让我们认识多发性骨髓瘤，懂得针对性早筛查，达到早诊断和早治疗的目的。

辨证施治，祛除头晕——专家和你谈谈头晕眩晕那些事

头晕是一种常见的症状，成年人头晕的患病率达20％～30％，老年人几乎50％以上都有头晕或眩晕。由于头晕或眩晕的模糊性和多样性，患者就诊的时候往往给医生说不清；同时，头晕或眩晕的病因繁多，如梅尼埃病、耳石症、脑供血不足、青光眼、颈椎病等等都可能有头晕的表现；不同专业的医生在接诊患者时也有其局限性，从而最终使得疾病的诊断受到影响，当然也会损害疗效。本期讲座将拨除头晕的迷雾，解析如何对症施治，还脑海一片晴空。

中医运动养生，选适合自己的

中医运动养生强调要以养精、练气、调神为运动的基本特点，强调意念、呼吸和躯体运动相配合的保健活动。药王孙思邈认为，运动能使“百病除行，补益延年，眼明轻健，不复疲乏”。 本期讲座嘉宾将分享如何顺应四时规律来运动、养生如何动静相宜、每人具体要做多大的运动量才合宜以及年轻人和中老年人如何选择合适的运动形式和运动量。

《理想国》的正义论及其当代反思

柏拉图的《理想国》是西方哲学史与思想史上奠基性的经典名著，该书提出了政治、哲学、伦理学与美学等重要命题，至今仍然是后人无法绕过的理论。虽然涉及诸多学科与问题，但是正义论是其中的主线。正义既是与勇敢、节制、智慧并列的美德，也是其他美德的前提和基础。正义问题是“我们应当如何生活”的问题，要回答这一问题则需要解释什么是正义、正义的人是否幸福。本场讲座试图解析柏拉图的思想，并且思考其观点对于当代社会的启示。

《论语》《孟子》中的教子之道

孔子、孟子是中国古代伟大的思想家、教育家。他们的思想博大精深，其精华凝结在《论语》《孟子》里。本次讲座将从说文解字入手，通过对“人”“企”“君”“仁”“习”“乐”“易”“书”“思”“迁”“改”“友”“教”等汉字字源的梳理，深入浅出、生动形象的讲述《论语》《孟子》中格言警句，解读《论语》《孟子》中的教子之道，展现孔孟的智慧，解答人们教子中存在的诸多困惑。

回归宁静——梭罗《瓦尔登湖》的历史启示

1845年7月4日，恰逢美国独立日，曾就读于哈佛的梭罗，带着一把斧子来到了瓦尔登湖，这一年他刚刚28岁。随后的2年零2个月，梭罗独居于此，自耕自食，体验简朴和接近自然的生活，并以此为题材写成了长篇散文《瓦尔登湖》。 梭罗是超验主义的代表人物，也是一位自然主义者。他提倡回归本心，亲近自然。 本次讲座马敏教授将分享2016年金秋的瓦尔登湖之旅，介绍梭罗的生平和他所倡导的自然主义思想，分析其历史意㌳6†謀

中学生应该读什么样的经典

2019年3月8日“深圳图书馆青少年阅读基地”在深圳市第二高级中学揭牌，并开展以“中学生应该读什么样的经典”为主题的文化学者高端对话活动，面向千余名二高学子及家长开展对话交流，探讨学生时代的经典选择与阅读方法。