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压力管理与职业倦怠的预防
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  • 第1集

压力管理与职业倦怠的预防

健康讲坛

简介

  • 主讲嘉宾: 周云飞
  • 时间: 2023年08月13日
  • 地点: 深圳图书馆中心馆五楼报告厅
  • 主办单位: 深圳市健康服务与传播促进会、深圳图书馆

嘉宾简介:医学博士,主任医师,硕士生导师。深圳市康宁医院焦虑障碍科主任,广东省高水平临床重点专科(精神科)学科带头人,深圳市精神心理疾病临床医学研究中心主任,深圳市医学重点学科临床心理科学科带头人。兼任中华医学会精神医学分会焦虑障碍协作组委员,中华医学会行为医学分会行为评估与诊断学组委员等。擅长心理治疗及焦虑障碍、睡眠障碍、抑郁障碍的诊疗与研究。

活动简介:据中国职场焦虑调查报告:普通员工荒废感高达64.57%,有35.54%的白领人士表现出对工作产生厌倦情绪。许多人抱怨丧失了工作热情,对工作产生了厌倦,自感持续疲劳,工作效率下降,人际关系紧张。本期讲座,嘉宾将分享:什么是职业倦怠?如何判断自己是否已经职业倦怠?为什么你会产生职业倦怠?还将从压力是如何产生的以及职业倦怠的根源等角度,来阐释如何预防职业倦怠,以达到最佳工作状态效果。